Salada de kani Dukan

Salada de kani Dukan

Ingredientes:

1 xícara de chá de repolho bem picado 

1 ovo cozido picado
7 palitos de kani (desfiados)

1 colher de sopa de cream cheese
PHILADELPHIA light ( para a fase de ataque queijo branco)

3 colheres de sopa de iogurte desnatado

salsinha e cebolinha (picada)

Sal a gosto

Modo de preparo:

- Misture todos os ingredientes em uma tigela e sirva.


 Rendimento: 2 porções 
 Fases: Ataque (sem repolho), Cruzeiro, Consolidação